Monde Noir.

Sylvain Patrice KANGNI vous souhaite la bienvenue dans son univers personnel.

Les Allergies

"Je n'arrive pas à supporter le changement de climat ou de saison. Je reste exposé à une forme d'allergies dont je ne localise jamais la véritable cause"

Faire face à ce type de propos est chose courante. Prévenir et traiter les allergies constituent parfois un souci majeur. Les cas d’allergies ne cessent de se multiplier au rythme du développement de la société humaine. Par exemple les allergies alimentaires à elles seules touchent aujourd’hui près de 4 % de la population adulte et près de 8 % des enfants. Leur fréquence ayant doublé en cinq ans, les allergies alimentaires peuvent être graves, voire mortelles. Restant un véritable enjeu de santé publique, le premier traitement reste avant tout l’accès à une bonne information.

Qu'est ce qu'une allergie?

L'allergie est une réaction excessive de notre corps envers certaines substances que nous respirons, avalons ou simplement avec lesquelles nous sommes en contact. Cette réaction excessive est une hypersensibilité à une ou plusieurs substances qui ne provoquent généralement pas de réaction chez la plupart des gens. La réaction est dite "excessive" car le système immunitaire réagit à des substances étrangères à l'organisme (par ex : le pollen) qui, contrairement aux germes pathogènes, ne représentent en réalité pas de danger pour la santé. En principe, toutes les substances de notre environnement peuvent déclencher une allergie. Selon des estimations prudentes, on connaît 20 000 substances susceptibles de déclencher une allergie. Ces substances sont appelées allergènes.

La plupart des allergènes sont des substances protéiniques d'origine végétale ou animale :

- Pollens
- Poils d'animaux
- Acariens
- Spores de moisissures
- Allergènes de contacts
- Certains aliments
- Certains médicaments
- Venin d'insectes

Les différents types d'allergie

En fonction de la substance à laquelle, l'induvidu réagit de façon allergique, on distingue plusieurs formes d'allergies. Les principaux types soont :

Allergies respiratoires aux moisissures : c'est une forme d'allergie qui peut se traduire par de fréquents éternuements, des rhinites, un asthme, des troubles gastro-intestinaux, une poussée d’urticaire, des migraines, des difficultés de la concentration ou des douleurs articulaires.
- Conseils pour lutter contre ces allergies

Obtenir un faible taux d'humidité de l'air grâce à une bonne aération des pièces d'habitation
Secouer les draps et les couvertures à l'air libre.
Changer et laver régulièrement les draps/housses de couette et les taies d'oreiller, les édredons.
Veiller à éliminer la poussière dans l'appartement, notamment dans la chambre à coucher.
Utiliser un aspirateur équipé d'un microfiltre.
Utiliser des canapés en matière synthétique ou en cuir.
Essuyer la poussière avec un linge humide pour éviter qu'elle ne tourbillonne.
Retirer les objets susceptibles d'accumuler la poussière.
Laver régulièrement les animaux en peluche des enfants.

Allergies aux Pollens : Le rhume des foins, qui est déclenché par le pollen de plantes, est non seulement l’allergie la plus connue, mais aussi la plus fréquente. Lorsque les arbres, les graminées, les buissons, les plantes herbacées ou les céréales sont en fleurs, apparaissent des picotements de nez, des éternuements violents et persistants, une rhinite, une rougeur, un gonflement et des démangeaisons des yeux et de la fatigue.

Conseils à l'usage des allergiques

Eviter les prairies et les champs pendant la floraison;

Laisser les fenêtres fermées en voiture et à la maison.(surtout la nuit);

Lavez-vous la tête le soir pour enlever les pollens;

Partir en vacances en haute montagne, à la mer ou dans des régions ayant une autre végétation, pendant la période de pollinisation.